10月30日は何の日？

10月30日の記念日・年中行事は 7 件。

制定された記念日

たまごかけごはんの日

2005年のこの日に島根県雲南市で開かれた「第1回日本たまごかけごはんシンポジウム」において制定。
初恋の日

島崎藤村ゆかりの宿である長野県小諸市の中棚荘が制定。1896年（明治29年）、島崎藤村が『文學界』46号に『こひぐさ』の一編として初恋の詩を発表（詩集『若菜集』に収録）。毎年、初恋をテーマとした「初恋はがき大賞」等のイベントがある。
香りの記念日

第7回国民文化祭「世界香りのフェアIN能登」を開催した石川県七尾市が1992年に制定。香りの文化を提唱する街として、香りグッズの全国コンクールや香りを活かした商品の開発などを行っている。日付は国民文化祭初の香りイベントが開催された日から。
世界のウチナーンチュの日

2016年の同日に閉会した第6回世界のウチナーンチュ大会の閉会式に制定が宣言された。
健康に役立つ咀嚼の日

「小西デンタルクリニック」の歯科医師小西康三が制定。咀嚼が免疫力の強化や脳の活性化、顎の成長などにつながり、健康に役立つということを多くの人に深く知ってもらうのが目的。日付は、10月は食欲の秋で、健康のためには一口（10）で30回咬むことが推奨されていることから。

教育勅語発布の日

1890年（明治23年）のこの日発布された「教育ニ関スル勅語」は終戦まで教育の基本になった。
食品ロス削減の日

2019年10月1日施行の食品ロスの削減の推進に関する法律の第9条において定められており、また、10月を食品ロス削減月間としている。日付は長野県松本市発祥の食品ロス削減の取組み「残さず食べよう！30・10運動」に由来するとされる。

誕生花

クロッカス（紫）

花言葉：愛の後悔／青春の喜び

誕生石

ローズトルマリン（ローズピンク）

石言葉：愛／優美／華やぎ

ねぇ、今日のあなたへ。
「クロッカス（紫）みたいに、やさしくいられたらいいね」